Wybór metody wybielania zależy od trzech rzeczy: wieku, stanu zębów i dziąseł oraz tego, czy w uśmiechu są plomby, korony albo licówki. Odpowiedz po kolei na pytania poniżej, a dojdziesz do metody, o której warto porozmawiać z dentystą. Narzędzie porządkuje informacje i nie zastępuje badania.
Krok 1: czy masz skończone 18 lat?
Nie, mam mniej niż 18 lat
Przepisy UE (dyrektywa 2011/84/UE) zakazują stosowania produktów z nadtlenkiem wodoru powyżej 0,1% u osób poniżej 18 lat. Dentysta może natomiast ocenić, skąd biorą się przebarwienia, i zaproponować profesjonalne usunięcie osadu. Więcej w tekście o przeciwwskazaniach do wybielania.
Tak, mam 18 lat lub więcej
Przejdź do kroku 2.
Krok 2: czy coś w zębach lub dziąsłach wymaga teraz leczenia?
Chodzi o ból, ubytki, nadwrażliwość, krwawiące lub cofnięte dziąsła, pęknięcia szkliwa, a także ciążę i karmienie piersią.
Tak, coś z tej listy mnie dotyczy
Wybielanie odkłada się do czasu wyleczenia zębów i dziąseł, a w ciąży i podczas karmienia do ich zakończenia. Środek wybielający na nieleczonym ubytku albo zapalnym dziąśle może nasilić dolegliwości. Zacznij od wizyty kontrolnej. Szczegóły w tekstach o przeciwwskazaniach i o bezpieczeństwie wybielania.
Nie, zęby i dziąsła są zdrowe
Przejdź do kroku 3.

Krok 3: czy w uśmiechu masz plomby, korony albo licówki?
Tak, na przednich zębach
Wypełnienia, korony i licówki nie zmieniają koloru pod wpływem środków wybielających, więc po wybielaniu mogą odstawać od jaśniejszych zębów. Dentysta zwykle planuje wtedy wybielanie przed wymianą uzupełnień. Omów kolejność na konsultacji, zanim kupisz zestaw do domu.
Jeden ząb jest wyraźnie ciemniejszy od reszty
Pojedynczy ciemny ząb bywa zębem po leczeniu kanałowym albo urazie. Takiego zęba nie rozjaśnia się od zewnątrz jak pozostałych, tylko ocenia go dentysta, który może zaproponować wybielanie od wewnątrz. Zacznij od zdjęcia RTG i konsultacji.
Nie, zęby są własne i bez uzupełnień w uśmiechu
Przejdź do kroku 4.

Krok 4: na czym zależy Ci najbardziej?
Na szybkim efekcie, w jedną wizytę
To opis wybielania gabinetowego: dentysta nakłada żel o wyższym stężeniu na izolowane dziąsła, zabieg trwa jedną wizytę. Porównanie odmian (lampa, laser, sam żel) i ich cen jest w tekście o wybielaniu u dentysty.
Na stopniowym efekcie i niższym koszcie
To opis wybielania nakładkowego od dentysty: indywidualne nakładki i żel z nadtlenkiem karbamidu stosowane w domu przez kilka tygodni, pod kontrolą dentysty. Ceny i zawartość zestawów opisujemy w tekście o cenie wybielania nakładkowego.
Na delikatnym odświeżeniu koloru bez wizyty
Produkty z drogerii mogą zawierać najwyżej 0,1% nadtlenku wodoru, więc ich działanie polega głównie na usuwaniu osadu z powierzchni zębów, a nie na zmianie koloru szkliwa. Co potrafią pasty, paski i lampy LED, opisujemy w tekście o wybielaniu w domu.
Na porównaniu wszystkich opcji
Wszystkie metody zestawiliśmy jedną miarą w tekście o tym, która metoda wybielania jest najlepsza, a koszty w zestawieniu ile kosztuje wybielanie zębów.
Narzędzie ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem dentystą. O tym, czy i jak wybielać zęby, decyduje dentysta po badaniu.
